「先延ばしの原因と対策」について

1)原因
どこから手を付けていいのか分からない。要するに「やり方」が分かっていないだけである。

2)対策
先延ばしにしている事をリストに書き出し、ワークフローを作成する。
そして、とにかく5分だけやってみる。
分かってしまえば、なんてことはないと気づく。

※「幽霊の正体見たり枯れ尾花」
恐怖心や疑いの気持ちがあると、何でもないものまで恐ろしいものに見えることのたとえ。

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